Language
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Produktname |
Markenname/Code |
Spezifikationen |
Grüntee-Extrakt |
Grüner Tee L-Theanin EX™/ GTLT 20 |
L-Theanin 20 % |
* Kundenspezifische Spezifikationen auf Anfrage erhältlich
L-Theanin
Camellia sinensis ist eine blühende Pflanze, deren Blätter am häufigsten für die Zubereitung von grünem Tee verwendet werden, die jedoch fermentiert und oxidiert werden kann, um eine Vielzahl dunkler und weißer Teeblätter herzustellen. Theanin wurde erstmals 1949 als Hauptbestandteil von frisch gebrühtem Tee entdeckt und seitdem wurden seine pharmakologischen Wirkungen eingehend erforscht. Allerdings entsteht nur durch Extraktion aus natürlichen Quellen L-Theanin, das linksdrehende Enantiomer, das bioaktiv ist. Das rechtsdrehende Enantiomer, das häufig in chemisch synthetisierten Konkurrenzprodukten vorkommt und nicht die volle Wirksamkeit der Vorteile von L-Theanin aufweist, selbst wenn sie technisch rein sind.
Botanischer Name |
Camellia sinensis |
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Pflanzenfamilie |
Theaceae |
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Teil der verwendeten Pflanze |
Blätter |
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Vorteile
· Stabilisiert die Stimmung
· Reduziert chronische Stressreaktionen (sowohl geistig als auch körperlich)
· Reduziert das Angstniveau
· Verbessert die kognitiven Funktionen (Gedächtnis, Reaktionszeit und Lernen)
· Fördert die Produktion von Alpha-Gehirnwellen (in entspannten und ruhigen Geisteszuständen vorhanden)
· Kann den Blutdruck auf natürliche Weise regulieren
· Lindert einige Symptome der Schizophrenie
Mechanismen
L-Theanin ist eine analoge Aminosäure zum proteinogenen L-Glutamat und L-Glutamin, zwei der zwanzig essentiellen Aminosäuren, die der Körper verwendet, sind Vorläufer der Proteinsynthese. Sobald L-Theanin eingenommen wird, wird es über den Dünndarm in den Blutkreislauf aufgenommen und kann die Blut-Hirn-Schranke intakt passieren, wo es einen Anstieg der Spiegel mehrerer Neurotransmitter vermittelt. Die Spiegel von Serotonin, Dopamin, Glycin und Gamma-Aminobuttersäure (GABA) sind alle erhöht. Serotonin ist von zentraler Bedeutung für die Regulierung von Stimmung, Schlaf und Lernen. Dopamin wird umfassend im Zentralnervensystem genutzt und ist an der Regulierung von Motivation, Stimmung und Stabilisierung von Muskelbewegungen beteiligt. Erhöhte Glycinspiegel verbessern nachweislich die Schlafqualität beim Menschen und wurden als wirksame Zusatzbehandlung bei Schizophrenie eingesetzt. GABA ist ein hemmender Neurotransmitter, der nachweislich eine beruhigende Wirkung auf die Stimmung hat, wenn er im Gehirn vorhanden ist, und der auch direkt für den Muskeltonus verantwortlich ist.
Sicherheit
Theanin ist in Japan für die Verwendung in allen Lebensmitteln zugelassen und wird von der FDA als allgemein sicher (GRAS) eingestuft. Unabhängige Studien an Säugetieren wie Ratten haben außerdem ergeben, dass selbst extrem hohe Dosen von L-Theanin keine negativen physiologischen und psychologischen Auswirkungen haben.
Dosierung
Typische Nahrungsdosen von L-Theanin liegen zwischen 200 und 250 mg/Tag, es können jedoch auch Dosen von bis zu 1200 mg/Tag verwendet werden.
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Produktname |
Markenname/Code |
Spezifikationen |
Grüntee-Extrakt |
Grüner Tee L-Theanin EX™/ GTLT 20 |
L-Theanin 20 % |
* Kundenspezifische Spezifikationen auf Anfrage erhältlich
L-Theanin
Camellia sinensis ist eine blühende Pflanze, deren Blätter am häufigsten für die Zubereitung von grünem Tee verwendet werden, die jedoch fermentiert und oxidiert werden kann, um eine Vielzahl dunkler und weißer Teeblätter herzustellen. Theanin wurde erstmals 1949 als Hauptbestandteil von frisch gebrühtem Tee entdeckt und seitdem wurden seine pharmakologischen Wirkungen eingehend erforscht. Allerdings entsteht nur durch Extraktion aus natürlichen Quellen L-Theanin, das linksdrehende Enantiomer, das bioaktiv ist. Das rechtsdrehende Enantiomer, das häufig in chemisch synthetisierten Konkurrenzprodukten vorkommt und nicht die volle Wirksamkeit der Vorteile von L-Theanin aufweist, selbst wenn sie technisch rein sind.
Botanischer Name |
Camellia sinensis |
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Pflanzenfamilie |
Theaceae |
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Teil der verwendeten Pflanze |
Blätter |
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Vorteile
· Stabilisiert die Stimmung
· Reduziert chronische Stressreaktionen (sowohl geistig als auch körperlich)
· Reduziert das Angstniveau
· Verbessert die kognitiven Funktionen (Gedächtnis, Reaktionszeit und Lernen)
· Fördert die Produktion von Alpha-Gehirnwellen (in entspannten und ruhigen Geisteszuständen vorhanden)
· Kann den Blutdruck auf natürliche Weise regulieren
· Lindert einige Symptome der Schizophrenie
Mechanismen
L-Theanin ist eine analoge Aminosäure zum proteinogenen L-Glutamat und L-Glutamin, zwei der zwanzig essentiellen Aminosäuren, die der Körper verwendet, sind Vorläufer der Proteinsynthese. Sobald L-Theanin eingenommen wird, wird es über den Dünndarm in den Blutkreislauf aufgenommen und kann die Blut-Hirn-Schranke intakt passieren, wo es einen Anstieg der Spiegel mehrerer Neurotransmitter vermittelt. Die Spiegel von Serotonin, Dopamin, Glycin und Gamma-Aminobuttersäure (GABA) sind alle erhöht. Serotonin ist von zentraler Bedeutung für die Regulierung von Stimmung, Schlaf und Lernen. Dopamin wird umfassend im Zentralnervensystem genutzt und ist an der Regulierung von Motivation, Stimmung und Stabilisierung von Muskelbewegungen beteiligt. Erhöhte Glycinspiegel verbessern nachweislich die Schlafqualität beim Menschen und wurden als wirksame Zusatzbehandlung bei Schizophrenie eingesetzt. GABA ist ein hemmender Neurotransmitter, der nachweislich eine beruhigende Wirkung auf die Stimmung hat, wenn er im Gehirn vorhanden ist, und der auch direkt für den Muskeltonus verantwortlich ist.
Sicherheit
Theanin ist in Japan für die Verwendung in allen Lebensmitteln zugelassen und wird von der FDA als allgemein sicher (GRAS) eingestuft. Unabhängige Studien an Säugetieren wie Ratten haben außerdem ergeben, dass selbst extrem hohe Dosen von L-Theanin keine negativen physiologischen und psychologischen Auswirkungen haben.
Dosierung
Typische Nahrungsdosen von L-Theanin liegen zwischen 200 und 250 mg/Tag, es können jedoch auch Dosen von bis zu 1200 mg/Tag verwendet werden.
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