Il tè verde L-teanina è il miglior stabilizzatore dell'umore naturale?
2025-03-25
Introduzione negli ultimi anni, la ricerca di stabilizzatori naturali dell'umore ha portato molti a esplorare i benefici del tè verde, in particolare il suo componente chiave, L-teanina. Questo aminoacido, abbondante nel tè verde, è stato ampiamente studiato per il suo potenziale per migliorare l'umore, ridurre lo stress e migliorare la cognit
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