Czy L-teanina z zielonej herbaty 60% może poprawić kreatywność?
2025-03-28
Zielona herbata jest podstawą w wielu kulturach od stuleci, nie tylko ze względu na jej orzeźwiający smak, ale także ze względu na liczne korzyści zdrowotne. Wśród wielu jego składników L-teanina jest szczególnie godna uwagi ze względu na jej wpływ na funkcje poznawcze i samopoczucie psychiczne. W tym artykule bada, czy zielona herbata
Przeczytaj więcej