Czy mogę wziąć ekstrakt z zielonej herbaty w nocy?
2024-12-25
Wyciąg z zielonej herbaty zyskał popularność jako suplement diety ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Jednak wiele osób zastanawia się nad najlepszym czasem na to, zwłaszcza biorąc pod uwagę jego zawartość kofeiny. W tym artykule zbadano, czy wskazane jest, aby wziąć ekstrakt z zielonej herbaty w nocy
Przeczytaj więcej