Czy L-teanina z zielonej herbaty może poprawić pamięć?
2025-03-30
Zielona herbata, szczególnie jej ekstrakt i aminokwas L-teanina, została szeroko badana pod kątem potencjalnych korzyści poznawczych, w tym poprawy pamięci. Ten artykuł zagłębia się w dowody naukowe potwierdzające stosowanie l-teaniny z zielonej herbaty w wzmacnianiu pamięci i funkcji poznawczej.
Przeczytaj więcej