จะทำอย่างไรกับสารสกัดจากชาเขียว?
2025-03-02
สารสกัดจากชาเขียวเป็นรูปแบบที่เข้มข้นของชาเขียวซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระสูงโดยเฉพาะ catechins เช่น epigallocatechin gallate (EGCG) มันให้ประโยชน์ต่อสุขภาพที่หลากหลายตั้งแต่การช่วยเหลือในการลดน้ำหนักและการปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดไปจนถึงการเพิ่มการดูแลผิวและเส้นผม นี้
อ่านเพิ่มเติม