Tôi có thể uống chiết xuất trà xanh hàng ngày không?
2025-01-05
Chiết xuất trà xanh đã trở nên phổ biến như một chất bổ sung chế độ ăn uống do nhiều lợi ích sức khỏe của nó. Có nguồn gốc từ lá của cây * Camellia sinensis *, nó rất giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là catechin như epigallocatechin gallate (EGCG). Bài viết này sẽ khám phá xem liệu nó có an toàn để không
Đọc thêm