Bao nhiêu chiết xuất trà xanh một ngày là an toàn?
2025-01-28
Chiết xuất trà xanh (GTE) đã trở nên phổ biến to lớn trong những năm gần đây do nhiều lợi ích sức khỏe của nó, bao gồm quản lý cân nặng, sức khỏe của tim được cải thiện và chức năng nhận thức tăng cường. Tuy nhiên, việc xác định liều lượng hàng ngày thích hợp là rất quan trọng để tối đa hóa những lợi ích này trong khi giảm thiểu nồi
Đọc thêm