Chiết xuất trà xanh có thể gây mất ngủ?
2024-10-17
Trà xanh, có nguồn gốc từ lá của Camellia sinensis, đã được tiêu thụ hàng ngàn năm và nổi tiếng vì nhiều lợi ích sức khỏe của nó. Trong những năm gần đây, chiết xuất trà xanh đã trở nên phổ biến như một chất bổ sung chế độ ăn uống, hứa hẹn một liều tập trung của các hợp chất có lợi của trà. Howev
Đọc thêm