האם תה ירוק L-theanine 60% יכול לשפר את היצירתיות?
2025-03-28
תה ירוק היה עיקרי בתרבויות רבות במשך מאות שנים, לא רק בגלל הטעם המרענן שלו אלא גם ליתרונות הבריאותיים הרבים שלו. בין מרכיביו הרבים, L-theanine בולט במיוחד להשפעותיו על התפקוד הקוגניטיבי ורווחה הנפשית. מאמר זה בוחן אם תה ירוק
קרא עוד