מתי לקחת תמצית תה ירוק לאובדן שומן?
2024-12-23
תמצית תה ירוק זכה לתשומת לב משמעותית בגלל הפוטנציאל שלה לסייע בירידה במשקל ושריפת שומן. התרכובות העיקריות האחראיות להשפעות אלה הן קטכינים, במיוחד אפיגאלוקאטכין גלאט (EGCG). נוגדי חמצון חזקים אלה פועלים באופן סינרגטי עם קפאין כדי להגביר את חילוף החומרים
קרא עוד