Kapan saya mengambil ekstrak teh hijau?
2025-03-03
Ekstrak teh hijau telah mendapatkan popularitas sebagai suplemen makanan karena potensi manfaat kesehatannya. Memahami kapan dan bagaimana mengambil ekstrak teh hijau dapat membantu memaksimalkan efektivitasnya dan meminimalkan potensi efek samping. Artikel ini akan mengeksplorasi waktu, dosis, dan pertimbangan optimal
Baca selengkapnya