W jaki sposób L-teanina z zielonej herbaty w porównaniu z Bacopa monnieri w celu zdrowia mózgu?
2025-03-30
W dziedzinie suplementów zdrowotnych mózgu dwa często omawiane składniki to L-teanina, znaleziona w zielonej herbaty i Bacopa Monnieri, zioła stosowane w tradycyjnej medycynie ajurwedyjskiej. Oba zostały zbadane pod kątem ich potencjalnych korzyści poznawczych, ale pracują na różne sposoby i mają odrębne
Przeczytaj więcej