Tea Green Teanine 60% เปรียบเทียบกับ Bacopa Monnieri เพื่อสุขภาพสมองได้อย่างไร?
2025-03-30
ในขอบเขตของอาหารเสริมสุขภาพสมองส่วนผสมที่ได้รับความนิยมสองอย่างมักจะกล่าวถึงคือ L-theanine ที่พบในชาเขียวและ Bacopa Monnieri ซึ่งเป็นสมุนไพรที่ใช้ในการแพทย์อายุรเวทแบบดั้งเดิม ทั้งสองได้รับการศึกษาเพื่อประโยชน์ทางปัญญาที่อาจเกิดขึ้น แต่พวกเขาทำงานในรูปแบบที่แตกต่างกันและมีความแตกต่าง
อ่านเพิ่มเติม