Seberapa sering mengambil ekstrak teh hijau?
2024-12-27
Ekstrak teh hijau, yang berasal dari daun tanaman * Camellia sinensis *, telah mendapatkan popularitas yang sangat besar karena banyak manfaat kesehatannya, termasuk dukungan penurunan berat badan, peningkatan kesehatan jantung, dan peningkatan fungsi kognitif. Namun, memahami dosis dan frekuensi konsumen yang tepat
Baca selengkapnya