Apa manfaat top 5 dari teh hijau L-theanine 60% untuk kesehatan mental?
2025-03-28
Teh hijau telah menjadi landasan praktik pengobatan dan kesejahteraan tradisional selama berabad -abad, terutama dalam budaya Asia. Salah satu komponen utamanya, L-Theanine, telah mendapatkan perhatian yang signifikan karena efeknya yang mendalam pada kesehatan mental. Artikel ini menggali lima manfaat teratas dari hijau
Baca selengkapnya