สารสกัดจากชาเขียวจะเผาผลาญไขมันหรือไม่?
2025-03-06
สารสกัดจากชาเขียวได้รับการกล่าวถึงอย่างกว้างขวางเพื่อประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นในการควบคุมน้ำหนักและการเผาผลาญไขมัน สารสกัดที่อุดมไปด้วย catechins โดยเฉพาะอย่างยิ่ง epigallocatechin gallate (EGCG) เชื่อว่าจะเพิ่มการเผาผลาญและส่งเสริมการเกิดออกซิเดชันไขมัน อย่างไรก็ตามประสิทธิภาพของสารสกัดจากชาเขียวใน B
อ่านเพิ่มเติม