האם תמצית תה ירוק טובה כמו l-theanine?
2025-02-11
L-theanine, חומצת אמינו הנמצאת בעיקר בעלים של תה ירוק, קשורה למספר יתרונות בריאותיים, כולל שיפורים במצב הרוח, קוגניציה והפחתת לחץ ותסמינים דמויי חרדה [1] [7]. לתמציות תה ירוק יש גם תכונות שעשויות לשפר את הבריאות; עם זאת, l-theanine in i
קרא עוד